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Yoga für Schwangere (auch ohne Yoga-Erfahrung)
Yoga für Schwangere kann das Wohlbefinden steigern und auf die Geburt vorbereiten! Bewege und entspanne deinen Körper. Lerne deinen Atem kennen, spüre ihn, um ihn bewusst zu führen. Erfahre und lerne Entspannungstechniken kennen und schule deine Wahrnehmung.
Nutze in jeder Yogastunde die Möglichkeit, Zeit für dich und dein ungeborenes Kind bewusst zu verbringen.
Komm zum Kurs, ich freue mich auf Dich!
Dienstag: 9.00 Uhr - 10.30 Uhr
Ort: Familienzentrum
Kosten: 8 x 90 Minuten 132,00 €
Kursleitung: Ulrike Mertens, Yogalehrerin, Physiotherapeutin B.Sc, Beckenbodentherapeutin - Physio Pelvica, Gymnastiklehrerin
Termine: Ein neuer Kurs startet am 14.01.2020
Alle Termine dieses Kurses im Überblick:
14.01.2020 (Kursstart)
Familienzentrum - im Haus Bethesda, Mutterhausgelände
Elise-Averdieck-Straße 17
27356 Rotenburg (Wümme)
familienzentrumthis is not part of the email@ NOSPAMdiako-online.de
Rita Niehoff
Leiterin Familienzentrum
Nadine Klodwig
Koordinatorin, Hebamme