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Rückbildung mit und ohne Kind/Intensivkurs

In diesen Kursen wird der Körper nach einem besonderen Wachstums- und Belastungszeitraum wieder stabilisiert und in Form gebracht. Wir machen gezielte Übungen für Beckenboden, Bauch, Po, Beine und Brustmuskulatur. Wir integrieren Ihr Kind in die Übungen und erläutern, wie Sie auch zu Hause im Alltag mit Ihrem Kind gemeinsam Rückbildungsgymnastik praktizieren können.

Wir bieten verschiedene Kurse an, auch Intensiv-Rückbildungskurse, Kurse mit/ohne Kind.

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