Es gibt zahlreiche Fastenmethoden: Intervallfasten, Heilfasten oder Fasten nach Buchinger, um nur einige zu nennen. Es heißt, durch Fasten nimmt man ab und entlastet den Körper. Wie Fasten funktioniert, erklärt unsere Expertin Christine Koch-Tessarek, Fachärztin für Innere Medizin, Diabetologie,…
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