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Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare

In diesen Kursen behandeln wir alle Fragen rund um die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett. Es geht um die Zeit mit dem Kind, das Stillen sowie die Ernährung und Entwicklung im Säuglingsalter. Wir sprechen über den Ablauf einer Geburt und probieren verschiedene Gebärpositionen aus. Zudem runden verschiedene Atemtechniken, Körper- und Entspannungsübungen den Kurs ab. 

 

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